Красивыми и здоровыми волосами по праву может гордиться каждая женщина. Однако на сегодняшний день множество факторов пагубно влияют на состояние и внешний вид волос. Неправильное питание, стрессы, систематические окрашивания, завивки, укладки, неподходящий шампунь, влияние окружающей среды – этот список негативных факторов является невероятно длинным. К счастью, существует и немало способов помочь своим волосам не только великолепно выглядеть, но и быть здоровыми. Бесспорно, не стоит забывать о, всем известных принципах здорового образа жизни, регулярном употреблении витаминов, правильном питании. Эти условия являются важнейшими для здоровья не только волос, но и всего организма. Помимо этого существует несколько важных правил при уходе за волосами:
Правило №1
Использование только подходящих под ваш тип волос шампуней, бальзамов, кондиционеров и других средств ухода;
Правило №2
Применение средств термозащиты при регулярных укладках.
Правило №3
Питание и увлажнение волос. Время от времени необходимо делать питательные маски, которые будут восполнять недостаток влаги и восстанавливать поврежденные волосы. Прекрасно справляются с этой задачей ореховое и репейное масла. Питательную маску не так сложно приготовить самостоятельно, их рецепты легко найти в интернете.
Правило №4
Для пробуждения спящих волосяных луковиц и активизации роста волос поможет массаж кожи головы. Для этого хорошо подойдет обычная деревянная расческа. Достаточно просто расчесывать волосы перед сном в течение 7 минут;
Правило №5
Все большей популярностью пользуются лосьоны для волос, которые можно либо приобрести в магазинах, либо приготовить самостоятельно. Важно помнить о системности и регулярности. Любой способ является эффективным, если будет проводиться не периодически при возникновении желания, а регулярно (курсом), тогда и результата не придется долго ждать.
