Догляд за шкірою - так і ні

Мы все сталкиваемся с этим: наступает время, когда ваша кожа показывает, что ей чего-то не хватает, и это может выглядеть и ощущаться неприятно. В конце концов, именно незначительные вещи играют роль. Возможно, вы что-то делаете слишком интенсивно или пропускаете крошечную деталь, которая влияет на общую картину самочувствия, так же как и на вашу кожу. Вот семь неожиданных простых советов по уходу за кожей, которые помогут сделать ваш цвет лица максимально безупречным.

1. Не используйте слишком много увлажняющего крема

Вы удивлены? Увлажняющий крем является обязательным в каждом уходе за кожей, но это не значит, что вам нужно использовать его чрезмерно. Вам следует быть очень осторожными с насыщенными тяжелыми кремами, поскольку они могут осесть на поверхности вашей кожи и закупорить поры. Зато подумайте об использовании легкой основы для увлажнения вместе с одним из ваших любимых макияживы. В конце концов, праймер – это всегда хорошая идея в вашем макияже.

2. Спите на чистой наволочке

Возможный сценарий: Вы тщательно удаляете остатки от макияжа, прежде чем лечь спать, но что-то идет не так. Причиной может быть ваша подушка! Ваша кожа может собирать с нее бактерии, следы макияжа, грязь и остатки волос. Рекомендуется переворачивать подушку раз в неделю и стирать ее каждые две недели, чтобы избежать накопления этих веществ, которые могут закупорить поры и привести к акне.

3. Не принимайте горячий душ

Извините, что разочаровали, но ваша кожа не уважает горячий душ. Поэтому старайтесь придерживаться зболансированной температуры воды. Принимая горячий душ, вы удаляете с кожи натуральный защитный слой, который сохраняет ее здоровой. Очень горячая вода также может вызвать покраснение, сухость и воспаление. Теплая вода идеально подходит для вашей кожи.



4. Потеть – это хорошо!

Это еще одна причина чаще посещать спортзал. Регулярные тренировки самом деле положительно влияют на вашу кожу. Активируя организм упражнениями, вы увеличиваете кровообращение. Кроме того, когда вы потеете, вы снижаете гормон стресса кортизол, который связан со старением кожи, акне и закупоренными порами.

5. Не злоупотребляйте отшелушиванием

Отшелушивание – еще один важный шаг в вашей процедуре ухода за кожей. Однако это может причинить больше хлопот, чем пользы, если вы переусердствуете. Один-два раза в неделю достаточно для сохранения гладкой и здоровой кожи. Если вы видлущуетеся слишком часто, вы можете разозлить кожу и сделать ее более уязвимой.

6. Очищайте телефон

На поверхности вашего телефона есть много микробов, которые ежедневно попадают на лицо. Рекомендуется ежедневно чистить телефон и не прижимать его к коже во время разговора.

7. Очищайте лицо дважды

Чтобы убедиться, что каждый остаток от макияжа удалено, всегда выполняйте двойную очистку. Очиститель на основе мицеллярной воды или молочка – прекрасное решение для этого, поскольку растворяет и собирает излишки кожного Себу на вашем лице.

Вот и все наши простые советы. Пользуйтесь на здоровье и красоту!